Умение водить машину – один из важнейших навыков для современного человека. Ведь в мире, где автомобиль перестал быть роскошью, а стал обычным средством передвижения, люди, обладающие собственным авто, получают массу преимуществ перед пользователями общественного транспорта.
Однако, уже на первом занятии практической езды у многих, кто садится за руль впервые возникает неподдельный страх перед вождением. Если вы один из них – не переживайте, ведь это довольно распространенная проблема среди новичков. И, естественно, любые волнения можно преодолеть, если подойти к ситуации с пониманием и терпением. Но как это сделать? Давайте разбираться!
Почему возникает страх перед вождением?
Лучший способ борьбы с проблемой – понять, почему она появилась. Опросы, проведенные на сайте и в социальных сетях автошколы «Драйвер», показали несколько самых распространенных причин страха:
- Нехватка опыта. Очень сложно чувствовать уверенность за рулем, если вы оказались на месте водителя впервые;
- Боязнь совершения ошибки. Особенно, при выезде в город. Ведь малейший просчет может спровоцировать ДТП;
- Негативный опыт в прошлом. Даже незначительные неудачи на дорогах или слишком эмоциональная критика могут существенно поднять градус стресса.
Как видим – не так страшен волк, как его малюют. И при должном подходе со стороны инструктора автошколы, эти причины страха преодолеваются за несколько занятий.
Советы для преодоления страха
Вообще, даже на странице автошколы “Драйвер” (https://driver-autoshkola.kyiv.ua/ru/) можно найти множество полезных материалов для “сомневающихся” учеников. И, естественно, помощь инструктора – важнейший момент. Но без работы над собой, все старания преподавателя могут пойти насмарку. Потому помните: в этом случае важна комплексная работа над собой.
Во-первых, попробуйте начать с небольших шагов. Если инструктор настаивает на том, что на первом занятии вы выезжаете в город – откажитесь и попросите остаться на учебной площадке до момента, пока не ощутите уверенность в своих силах.
Во-вторых, чаще всего проблема кроется в инструкторе. Особенно, если вы решили сэкономить на услугах автошколы. Поэтому, прежде чем записываться к тому или иному преподавателю, постарайтесь изучить отзывы о его работе как на страницах самой автошколы, так и на специализированных сервисах.
В-третьих, для самоуспокоения попрактикуйте… Дыхательные упражнения. Звучит банально, на деле много кто отмечает, что они действительно снижают напряжение перед поездкой и позволяют сконцентрировать внимание на дорожной обстановке.
Преодолев страх, появляющийся за рулем, вы:
- Станете увереннее и в повседневной жизни;
- Обретете свободу и независимость передвижения;
- Сможете расслабиться и получать удовольствие от езды.
Страх — не приговор. Он преодолим, если использовать правильные подходы и верить в свои силы. Ведь даже самый опытный водитель когда-то был новичком и испытывал абсолютно те же чувства!
