Общепринятым является мнение, что для женщин секс не столь важен, как для мужчин. Но на деле оказывается, что интим нужен всем. И длительное отсутствие секса даже может стать причиной серьезных проблем со здоровьем женщин. Какие последствия могут случиться – рассказываем.
Как отсутствие секса влияет на женский организм
Интим – это не только физические ощущения. Близость запускает в организме сложные биохимические процессы, которые положительно влияют на функции разных систем организма. И наоборот, воздержание от секса исключает этот эффект. При длительном отсутствии интима начинаются существенные сбои в здоровье, которые точно нельзя игнорировать.
Низкая стрессоустойчивость как последствие нехватки интимной жизни
Секс – лучший антидепрессант. В процессе близости вырабатываются гормоны удовольствия, при дефиците которых возможно возникновение депрессии. Если же к дефициту секса добавить хронический стресс, проблемы на работе, дома, то могут возникать расстройства нервной системы.
Заменять интим спортом или работой тоже не лучший вариант. Недостаток секса на фоне сильной занятости снизит стрессоустойчивость, может вызывать безразличие и усталость.
Угнетение иммунной системы
При регулярном интиме активируется работа иммунитета. В свою очередь, возрастает сопротивляемость вирусам, инфекциям. Этот факт подтвердили и ученые, которые выявили, что у людей с активной половой жизнью на 30% реже случаются сезонные болезни.
Риски для сердечно-сосудистой системы без регулярного секса
Частый интим способствует повышению тонуса кровеносных сосудов. При занятии любовью существенно снижается артериальное давление, что является действенной профилактикой против инсульта, инфаркта.
Проблемы с засыпанием и качеством сна
При отсутствии секса последствия могут проявляться в разных фазах жизни. В частности, страдает сон. Дефицит интима вызывает проблемы с засыпанием, отчего на фоне регулярного недосыпа развиваются стрессовые и депрессивные состояния.
А вот активная половая жизнь, наоборот, помогает быстрее уснуть, в целом улучшает качество сна.
Повышенная зависимость от алкоголя
Отсутствие регулярного секса может привести к острой нехватке гормона удовольствия. Чаще их компенсируют едой, но есть и такие девушки, которые предпочитают опрокинуть бокал вина. К тому же алкоголь помогает с засыпанием, что часто воспринимается как «панацея». Незаметно приходит пристрастие, а за ним и проблемы уже от спиртного.
Усиление болезненности менструаций
Долгое отсутствие секса негативным образом сталкивается на менструальном цикле, что может приводить к возникновению сильной боли в «красные дни», усилению обильности. Происходит это на фоне нарушений в выработке гормона окситоцина. А вот при регулярном интиме эта проблема проявляется куда реже. Так что, девушкам с обильными и болезненными менструациями следует в первую очередь наладить активную половую жизнь, чтобы решить свои проблемы.
Преждевременное старение: как отсутствие секса влияет на внешний вид
Отсутствие секса для женщины является проблемой еще и потому, что активируются процессы старения. При близости стимулируется выработка коллагена, отчего кожа дольше сохраняет тонус и цветущий вид. При отсутствии интима кожа начинает преждевременно стареть, на ней образуются пигментные пятна, заломы, воспаления.
На фоне всего можно отметить, что регулярная близость очень важна для здоровья и внешнего вида девушки. И даже если нет партнера, то это не повод зарабатывать последствия отсутствия секса. Решить проблему можно своими силами.
Как справиться с временным отсутствием сексуальной жизни: практические советы
Отсутствие партнера – не повод лишать себя регулярного интима. При помощи мастурбации легко можно наладить личную жизнь, тем более что для этого есть множество секс-игрушек. Можно перейти по ссылке https://talla.ua/ в магазин для взрослых TALLA, где доступеy к заказу большой выбор приспособлений для удовольствия женщин:
- фалломитаторы;
- вибраторы: погружные, для G-точки, клиторальные;
- вибропули, виброяйца;
- игрушки 18+ для анального удовольствия.
Причем, можно выбрать водонепроницаемые девайсы, на дистанционном управлении, что позволит разнообразить сексуальную жизнь. При регулярной мастурбации, последствия отсутствия секса у женщин будут проявлять себя в меньшей мере или и вовсе не станут тревожить. К тому же, в результате 100% можно насладиться феерическим оргазмом.
Отметим напоследок, что отсутствие секса вред приносит весьма ощутимый. И если игнорировать эту проблему, то вскоре можно получить серьезные последствия для ментального и физического здоровья, устранение которых потребует много сил и средств.
